De vivir en tensión constante a habitar un cuerpo en calma, liviano y sin dolor
Un programa personalizado de 3 meses, donde aprenderás a regular tu sistema nervioso, liberar la tensión acumulada en tu cuerpo y dejar de vivir en estado de alerta constante.
A través de un enfoque que integra cuerpo, emociones y consciencia, no solo vas a aliviar el dolor… sino a transformar la forma en la que habitas tu cuerpo y tu vida, desarrollando herramientas reales para sostener la calma, soltar el control y vivir sin culpa.
Paso 1: Regular tu sistema nervioso
Primero, sacamos a tu cuerpo del estado de alerta constante.
Aprendes a identificar cómo vive tu cuerpo hoy y a aplicar herramientas prácticas para bajar la activación, generar seguridad interna y empezar a sentir calma real.
Paso 2: Liberar la tensión física y emocional
Luego, trabajamos en soltar la tensión acumulada que tu cuerpo viene cargando hace años.
A través de ejercicios corporales, trabajo emocional guiado y sesiones de Hipnosis de Sanación®, dejas de reprimir lo que sientes y comienzas a liberar el origen del dolor.
Paso 3: Reeducar tu cuerpo y sostener el cambio
Finalmente, creas nuevos mapas neuronales, reentrenando tu cuerpo/mente para que no vuelva al mismo patrón.
Integras postura, movimiento, emociones y nuevos hábitos, para que la calma deje de ser algo momentáneo y se transforme en tu nuevo estado natural.
Esto es lo que dicen algunos de nuestros pacientes...
Que incluye el Programa...
1) Kinesiología
Evaluación Kinésica
6 sesiones personalizadas (cada 2 semanas)
3) Clase Grupales Consciencia Corporal
Martes y Jueves 8 am Chile (sesiones en vivo)
Grabaciones disponibles (mientras dure el programa)
Clases grabadas (Roller, manejo dolor hombros, pies, caderas, columna, etc)
2) Hipnosis de Sanación®
Acompañamiento personalizado HDS
3 Sesiones (2 horas c/u)
Audios de Hipnosis de Sanación, Yoga nidra, Dejar ir + oración
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